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Chère patiente, cher patient,
Je vous propose de vous aider à parvenir à un mieux-être.
Dans ce but, j'utilise trois approches thérapeutiques. Elles
visent à l’apaisement d’une souffrance psychique ou
d’une douleur physique, au développement de l’estime
de soi et de la confiance en soi, ainsi qu’à la
découverte de son propre fonctionnement psychique et l’acceptation
de soi.
Chacune de ces approches nécessite un engagement véritable
de la part du patient et du thérapeute :
- présence obligatoire lors des rendez-vous convenus ;
- respect du secret médical et professionnel.
Il est également indispensable d’accepter les règles fondamentales
que sont la « libre association » et la « non omission » : le patient communique au psychothérapeute
tout ce qui lui vient à l’esprit (pensées, idées, images, émotions
ou sensations) ; il s’engage à s’exprimer librement, sans
contraintes ni discrimination, sans sélection ni restriction,
même si ce qui lui vient à l’esprit lui semble incohérent, impudique,
impertinent ou dépourvu d’intérêt.
A présent, permettez-moi de présenter brièvement mais plus
spécifiquement les trois
types d’approches thérapeutiques que j’utilise :
Ø Conformément
à ma formation universitaire à Lyon II (niveau Bac +5 en psychologie),
je propose une thérapie d’inspiration psychanalytique basée sur l’exploration des conflits
psychiques : la
psychothérapie analytique, en divan ou en face à face selon
les besoins du patient.
Le but de cette approche est d’atteindre une meilleure connaissance
de soi-même, d’explorer les types de relation qu’on entretient
avec les autres mais aussi avec soi-même, afin d’une part de comprendre
ce qui motive tel comportement ou tel symptôme (motivations
et enjeux conscients et inconscients) et d’autre part de changer
ou au contraire d’accepter son propre mode de fonctionnement psychique
et relationnel. Mieux se connaître soi-même et s’accepter tel
qu’on est, c’est déjà changer, évoluer vers un mieux-être.
Ø J’ai
également une approche psychocorporelle afin d’appréhender la personne dans sa
globalité : passer par le corps pour apaiser les maux de l'esprit
et libérer nos émotions les plus enfouies grâce à la relaxation,
l’effleurage*
et la verbalisation du ressenti. Cette approche est particulièrement
indiquée pour surmonter des difficultés liées à
la sexualité, ou dans le cas de patients utilisant
la somatisation comme expression privilégiée de souffrance
ou de conflits inconscients (maladies psychosomatiques).
Ø J’utilise
aussi l’hypnose médicale
(hypnose Ericksonienne) comme support à mes deux premières
approches, mais aussi en tant que thérapie propre, lorsque le patient
ne ressent pas le besoin de passer par la compréhension du symptôme,
de sa souffrance, de son mode de fonctionnement psychique et relationnel.
Il s’agit plutôt d’une thérapie destinée à entrer directement
en relation avec l’inconscient du patient, afin que celui-ci trouve
les ressources inconscientes nécessaires à la suppression ou l’atténuation
d’une douleur physique (maux de tête, tension musculaire, diffcultés
sexuelles,…) ou d’une souffrance psychique (anxiété, traumatisme,
…).
J’apporte ici quelques précisions :
- j’ai été formé à l’hypnose
Ericksonienne par des médecins (généralistes, anesthésistes,…)
et des psychologues.
- On ne dort pas en état d’hypnose : nous sommes dans
un état d’hyper-éveil, d’hyper-concentration
sur soi-même.
- L’hypnose Ericksonienne ne permet
pas de prendre le contrôle du patient : le patient garde
le contrôle de lui-même et il n'accepte de faire ou de dire que
ce qu'il souhaite vraiment.
Mes horaires et
mes tarifs sont flexibles,
adaptés autant que possible à la situation du patient : de
40 à 60 Euros selon les ressources du patient (sur justificatifs :
chômeurs, étudiants, …). Les séances ont une durée
de 50 mn.
Pour me connaître un peu mieux, vous trouverez en dernière
page mon parcours et mes formations.
En attendant d’avoir l’honneur et le plaisir de vous recevoir
dans mon cabinet, je vous prie d’agréer, cher(e) futur(e) patient(e),
l’expression de ma considération distinguée.
GIBERT Akim.
Psychothérapeute
- Hypnothérapeute.
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